1、正步蹲：在正步的位置上，膝盖对着脚尖方向，上身保持正直往下蹲，不踮起脚跟的最大限度为半蹲，踮起脚跟继续到臀部接近脚跟时为全蹲。还原时，脚跟逐渐落地，经半蹲慢慢直起。脚尖打开一位。　　2、一位蹲：两膝对准脚尖，身体垂直地、连贯地往下蹲，以

50岁以上。蓝鲸寿命一般都在50岁以上，最长寿命可到90-100岁。蓝鲸，又叫做剃刀鲸，是一种海洋哺乳动物。人们认为蓝鲸是已知地球上生存过的体积最大的动物，蓝鲸长度可达33米，重量可以达到181吨，一头成年蓝鲸的体积是非洲象体积的30倍左右

华为电脑14s可以使用多种方法实现一键锁屏，以下是几种常用的方法：使用快捷键：华为电脑14s的锁屏快捷键是Win键和L键。按下Win键后，再按下L键，即可锁定屏幕。使用开始菜单：在Windows系统中，可以通过点击左下角的开始菜单按钮，然后

上海市常住人口总数为2423.78万。其中，有14475700名注册永久居民和9762100名外国永久居民。流动人口估计在1000万左右。根据第六次全国人口普查，2010年上海常住人口中，大专及以上学历人口505.31万人，高中学历人口48

因为不溶于水也不溶于酸的白色沉淀只有硫酸钡(BaSO4)或氯化银(AgCl),所以溶液中肯定含有硫酸根离子[(SO4)^2-]或者氯离子(Cl-)。到底是哪一种阴离子取决于所加入的试剂是含有钡离子(Ba2+)的还是含有银离子(Ag+)的溶液

查看微信是否下载在应用商城中搜索“微信”，若显示的是“打开”而不是“下载”，那么我们可以在应用管理中找到微信。2/4添加快捷方式退出到我们的手机界面，从我们的手机界面找到设置点击进入设置，选择添加桌面快捷方式。3/4重新下载安装将微信卸载重

不是放弃别人的意思,意思是指自己要有清醒的头脑,识趣大体,明白得与失的道理,知道进退的做法。寓意就是明白自己的现在处于什么样的位置,清楚自己在别人心中什么样。拿得起放得下,得失心不要太重,遇到比较直的,比较冲的可以先退一步。再反击，学会以退

表达张雨生对妹妹的思念1986年的7月6日，张雨生的妹妹不幸溺水身亡，享年15岁，这给了张雨生不小的打击。张雨生一直说妹妹唱歌比他更好听，在此之前他从来没有在公众面前唱歌。为了表达对妹妹的思念，张雨生开始参加歌唱节目。如果大海能够带走你的哀

这句话是民间的谚语，古训《增广贤文》里有收集。车到山前必有路,船到桥头自然直——比喻事到临头,自然会有解决的办法,这句话是俗语,是老百姓从日常生活中总结出来的生活经验。如果路到山前就绝了,那么这条路也就没有必要开出来,所以肯定有路.意为：不

地名：烟阳,凤都,杨城,温城,封城,安庐,承和,慕非 人名：沐随风,沐晚晴,千墨云,千墨惜,秦明晏,秦玉璃,司昭和,司流云,林子宥,林清羽,言倾寒,言翎儿,兰擎宇,兰未晞国名：温赋国,倾安国,婧恒国,掩霜国,浮玉国 拓展：好看的古风小说《非

在精灵宝可梦这款游戏中,巨金怪的种族值一共是600点。其中HP占80点、攻击占135点、防御占130点、特攻占95点、特防占90点、速度占70点。135的攻击是巨金怪的亮点,可以让它作为不错的物攻手。简介：《宝可梦》（曾译名《精灵宝可梦》）

26寸行李箱的尺寸一般是长56厘米，宽36厘米，高24厘米，体积约为45升。它拥有足够的内部空间，可以放入成人的大部分衣物、鞋子和必要的电子产品，带上一些小物件也不在话下。同时它还具有轻巧的特性，重量一般为2.5-3.5千克，可以很容易携带

网上预约就诊卡可用支付宝或微信办理。例如用支付宝办理，步骤以下：打开【支付宝】；在支付宝【我的应用】中；找到并点开【城市服务】；选择【医疗】；点击【预约挂号】；再点击【按医院挂号】；选择所需挂号医院；找到【官方挂号平台】；点击【立即预约】；

电子票冲红是对之前开的发票有误或因为其它原因需要更正,需重新开具发票进行账目调整.开票操作流程:获取税局红字发票通知单销售方需要申请开具红字专用发票的,销售方应向主管税务机关提交申请单;销售方税务机关根据纳税人提交的申请单,审核后,通过红字

凉拌青瓜的原名是凉拌黄瓜。青瓜原名胡瓜，别名黄瓜、刺瓜、吊瓜，属葫芦科。青瓜是大众喜爱的减肥食品之一，尤其是夏季，青瓜是家庭餐桌上的“平民蔬菜”，以其营养、价廉大受青睐。夏季暑热难耐，不免心情烦躁，适当的食用青瓜可起到开胃、降压、解暑的功效

扇形的弧长公式：2πr×角度÷360。弧长计算公式是一个数学公式，为L=n×π×r/180，L=α×r。其中n是圆心角度数（角度制），r是半径，L是圆心角弧长，α是圆心角度数（弧度制）。扇形的弧长，事实上就是圆的其中一段边长，扇形的角度是3